«Відстежуємо втому, зміни серцевого ритму»: тренер Усика розповів про науковий підхід у таборі в Єгипті
Колишній абсолютний чемпіон світу у надважкій вазі Олександр Усик (25-0, 16 КО) використовував научний підхід під час своєї підготовки до протистояння з Ріко Верховеном (1-1, 1 КО) в Єгипті.
«Ми маємо помічати сигнали, які подає його тіло при втомі та перевантаженні. Цих сигналів багато: зміни у серцевому ритмі, зміни в емоційному стані, параметрів сну. Оскільки ми разом уже повний цикл підготовки, ми чудово вивчили його фізіологію та реакції», – розповів тренер з фізичної підготовки Усика Якуб Чицький в коментарі Суспільне Спорт.
За словами польського фахівця, команда українця чітко розуміє фізичні можливості Олександра Усика, налаштовуючи боксера на необхідний рівень навантажень.
«Ми чітко знаємо, коли саме потрібно змінити тренувальні навантаження, коли додати інтенсивності, а коли – змінити обсяг тренувань. Розуміємо його фізіологічний відгук, і це надзвичайно цінно. На мою думку, це найголовніше в програмуванні та періодизації тренувань Олександра».
- Бій українця та нідерландця тривав 11 раундів, після чого Олександр здобув перемогу технічним нокаутом, а Верховен подав офіційний протест на результат поєдинку.
- У цьому протистоянні на кону стояли пояси WBC і The Ring. Крім того, Усик зберіг свої чемпіонські титули за версіями WBA та IBF.
- Відомий спортивний юрист Ілля Скоропашкін ексклюзивно для Sport-express.ua оцінив шанси Верховена виграти апеляцію.
